Câu hát ” Sinh con ra trong bao nhiêu khó nhọc” mãi tới giờ khi đã làm mẹ tôi mới càng thấm thía được sự hi sinh vất vả mà mẹ đã dành cho chúng tôi. Quả thực sinh con và nuôi con không hề đơn giản như tôi nghĩ.
Ngày đầu tiên làm mẹ tôi được ôm sinh linh bé bỏng ấy vào lòng tôi đã òa khóc, tôi khóc vì sung sướng, khóc vì lo lắng. Tôi lo lắng giờ đây tôi phải chăm con ra sao để con luôn mạnh khỏe, không ốm đau, để con phát triển được tốt nhất.
Lo lắng hơn khi ngày đầu tiên Tôi cho bé đi tiêm phòng về con bị sốt mà nước mắt tôi không cầm được. Có lẽ vì thiếu kiến thức nuôi con nên Tôi đã để con bị sốt. Từ sau đó Tôi lao vào tìm hiểu các cách để giúp con tăng cường sức đề kháng, giúp con luôn mạnh khỏe sau mỗi lần đi tiêm về.
Với bài viết này Tôi Thảo Mộc muốn chia sẻ với các mẹ về bí quyết giúp con tăng cường sức đề kháng, giúp con luôn mạnh khỏe, giúp mẹ luôn giữ được vóc dáng gọn gàng, đặc biệt giúp mẹ sở hữu làn da căng mịn trắng bóng chỉ với cây Tía Tô một loại gia vị rất phổ biến mà các mẹ có thể tìm được ở bất cứ nơi đâu.
Cây Tía Tô không chỉ được sử dụng làm gia vị trong các bữa ăn như ăn sống, nấu ăn...Mà trong đông y Cây Tía Tô còn được sử dụng như một loại thảo dược quý trong trị bệnh như trị ho, tiêu đờm, trị giun đũa, ngộ độc hải sản…
Theo nghiên cứu khoa học cho thấy Cây tía Tô rất tốt cho các mẹ bỉm sữa, sử dụng tía tô giúp con tăng cường đề kháng, không bị sốt mỗi khi đi tiêm phòng, không những thế tía tô còn giúp mẹ giảm cân, giữ vóc dáng cân đối, đẹp da…
Công dụng của tía tô với trẻ nhỏ
1: Tắm lá tía tô
Tắm lá Tía Tô hằng ngày sẽ giúp con có giấc ngủ sâu, tinh thần sảng khoái, loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn, giúp da luôn khô thoáng, ngăn ngừa mụn, mồ hôi, mẩn ngứa…
Mẹ chỉ cần sử dụng lá tía tô rửa sạch đun sôi với nước cho thêm vài hạt muối ăn vào, lọc lấy lấy nước bỏ bã cho con tắm hằng ngày.
2: Giúp hạ sốt
Với những bé mới sinh hoặc chưa thể ăn, uống trực tiếp nước lá Tía Tô được vì thế bé sẽ ăn gián tiếp qua việc bú mẹ.
Khi các bạn nhỏ bị sốt mẹ có thể sử dụng lá Tía Tô rửa sạch để ăn sống hoặc tốt nhất mẹ nên giã nát ( xay nhuyễn ) chắt lấy nước uống 3 lần/ngày. Mẹ làm như vậy khi con bú những dưỡng chất trong lá tía tô sẽ giúp cho cơ thể của con ấm dần lên, cơ thể con nhanh đào thải độc tốt ra ngoài.
Với những bé trên 2 tuổi mỗi khi con sốt mẹ có thể giã lá Tía Tô chắt lấy nước cho con uống ngày 3 lần mỗi lần 1 thìa cafe.
Lưu ý:
- Khi con bị ốm sốt mẹ cần mặc cho con quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi, tránh không cho con ra gió.
- Mẹ thường xuyên chườm nách, bẹn, lưng cho con.
- Mẹ không nên buộc lá tía tô giã nát vào trán, lòng bàn chân, bàn tay của con tránh trường hợp tay chân con xây sát sẽ dễ bị nhiễm khuẩn.
- Trong trường hợp con sốt cao không hạ cần phải đưa con đến phòng khám gần nhất tránh để con bị co giật.
3: Mẹ uống lá tía tô trước khi cho con đi tiêm phòng
Sau mỗi lần đi tiêm về bé sẽ hay có triệu chứng nổi hạch, mẩn ngứa, sốt nhẹ… do phản ứng phụ của thuốc kháng sinh.
Để giúp con ngừa được tình trạng phản ứng phụ của thuốc trước và sau khi con đi tiêm 1 ngày mẹ nên sử dụng lá Tía Tô rửa sạch, giã nát chắt lấy nước uống ngày 3 lần.
4: Giúp nhanh ra mồ hôi
Với những bé hay bị mẩn ngứa, ra mồ hôi trộm mẹ cũng nên sử dụng lá Tía Tô để uống. Các dưỡng chất trong Tía Tô như: xeton, furan, aldehyde, axit caffeic, axit rosmarinic, flavonoid hoặc hydrocarbon,…sẽ kích thích việc ra mồ hôi của bé.
Lưu ý khi sử dụng Lá Tía Tô
- Mặc dù cây Tía tô là loại cây ôn tính, không độc tố và rất nhưng bố mẹ không nên lạm dụng quá trong việc sử dụng.
- Khi con bị sốt bố mẹ tuyệt đối không nên buộc lá tía tô giã nát vào trán, lòng bàn chân, bàn tay của con tránh trường hợp tay chân con xây sát sẽ dễ bị nhiễm khuẩn.
- Khi con có dấu hiệu sốt cao cần đưa con tới phòng khám gần nhất.
- Bố mẹ chọn mua những loại tía tô sạch, không phun thuốc hay chứa chất bảo quản..
- Trước khi sử dụng cần rửa sạch, ngâm với nước muối để loại bỏ vi khuẩn và độc tố.
- Với những bé còn bú mẹ không nên cho con uống trực tiếp nước lá tía tô mà nên cho con uống gián tiếp bằng cách bú mẹ.
- Với những bé trên 2 tuổi mỗi lần cho bé uống 1 thìa cafe ngày uống 3 lần.
- Cần bảo quản lá tía tô trong tủ lạnh để lá được tươi và giữ được dưỡng chất cho lần sử dụng kế tiếp.
Công dụng của Tía Tô với mẹ
1: Chữa tắc tia sữa
Khi bị tắc tia sữa mẹ có thể sử dụng lá tía tô rửa sạch giã nát rồi đắp lên phần sưng nhẹ nhàng massage. Sẽ giúp cho tuyến sữa nhanh lưu thông.
2: Trị nám, mụn, tàng nhang
Trong quá trình mang bầu da mặt thường bị xấu đi nhiều mẹ còn bị mụn, tàn nhang bạn có thể làm theo cách sau
- Bạn dùng 1 nắm lá Tía Tô rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng rồi đem giã nát ( xay nhuyễn ) chắt lấy nước cốt .
- Rửa mặt bằng nước sạch sau đó chấm nước tía tố lên chỗ thâm nám, mụn.
- 15 phút sau rửa lại bằng nước sạch.
3: Làm trắng da
- Dùng 30g lá tía tô, rửa sạch, ngâm với nước muối rồi đem giã ( xay nhuyễn ) chắt lấy nước cốt.
- Bạn cần rửa sạch mặt.
- Thoa đều lớp nước lá tía tô lên mặt kết hợp với massage mặt nhẹ nhàng tầm 10 phút sau đó rửa lại với nước sạch.
4: Làm trắng da toàn thân
- Dùng 1 bó lá tía tô rửa sạch, ngâm muối đun nước tắm.
- Gạn lấy nước đổ vào bồn tắm, bỏ thêm vài hạt muối trắng vào và pha nước vừa tắm.
- Ngâm và massage nhẹ nhàng tầm 15 phút, tắm lại bằng nước sạch.
5: Xông hơi
- Bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá tía tô, vài hạt muối ăn, 1 quả chanh, 1 chăn mỏng.
- Đem lá tía tô rửa sạch bỏ vào nồi đun cùng 1 lít nước.
- Chanh cắt lát mỏng.
- Nước sôi bỏ vào vài hạt muối và chanh cắt lát đun nhỏ lửa tầm 5 phút tắt bếp.
- Bỏ xuống sông.
6: Xóa nếp nhăn
Nguyên liệu: 1 nắm lá tía tô, dầu dừa
Cách làm:
- Lá tía tô rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng, vớt để ráo nước.
- Cho lá vào xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt, bỏ bã.
- Pha nước cốt lá tía tô với 1 thìa dầu dừa trộn đều.
- Rửa sạch da mặt.
- Xoa một lớp nước hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.
- Dùng giấy thấm dầu thấm vào nước cốt rồi đắp lên mặt tầm 20 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch.
Sử dụng cách sông hơi sẽ giúp đào thải độc tố trên da, loại bỏ da chết, loại bỏ cặn bã, ngăn ngừa mụn giúp bạn có làn da trắng...
Lưu ý sử dụng tía tô để làm đẹp
- Việc sử dụng lá Tía Tô không mang lại hiệu quả tức thì mà cần phải có thời gian lâu để các tinh chất ngấm được vào da.
- Mỗi tuần bạn chỉ nên sử dụng 2 tới 3 lần các phương thức làm đẹp từ tía tô.
- Với những bạn bị dị ứng các thành phần của lá tía tô tuyệt đối không nên sử dụng.
- Trong quá trình sử dụng bạn thấy da bị mẩn ngứa, ửng đỏ cần ngưng sử dụng ngay.
Qua bài viết này Tôi Thảo Mộc chúc mẹ và bé luôn mạnh khỏe, chúc mẹ luôn là bác sĩ thông thái để giúp con có sức đề kháng tốt, trống được mụn nhọt, mẩn ngứa và mẹ sẽ sở hữu được làn da trắng sáng, không lo mụn, tàn nhang…
Trả lời